MASAŽA
Je oblika sistematičnega dotikanja, ki pomeni nekaj prvinskega in naravnega.
Koristi predvsem mišičnemu sistemu, izboljšuje prekrvitev mišic in njihovo mobilnost. Preveč napete mišice se z učinkom masaže sprostijo, ohlapne mišice brez tonusa pa se napnejo.
Masaža ima kot zdravilna terapija dolgo tradicijo, saj jo mnoge kulture že tisočletja uporabljajo za zdravljenje in lajšanje številnih bolezni. Po dognanjih tradicionalne kitajske medicine ima masaža kot oblika terapije vpliv domala na vse organske sisteme na telesu. Še zlasti močan je ta vpliv na kožo, vezivna tkiva, mišični sistem, podkožno maščobno tkivo, živčni sistem, limfni sistem in prebavila. Izboljšuje in pospešuje regeneracijo tkiv, mehča otrdline in zlepljena tkiva, povečuje gibljivost sklepov, zvišuje prag bolečine in ima druge pomembne učinke.
Poleg fizičnih učinkov ima masaža številne blagodejne učinke na psiho človeka, saj zmanjšuje stres in izboljšuje duševno počutje, poleg tega pa ugodno deluje na čustveno stabilnost ljudi.
Glede na dinamiko življenja in stresen način življenja je poudarek predvsem na blagodejnem učinku na psiho človeka.
Uporaba različnih masažnih olj po vaši izbiri poskrbi še za omamljanje s prijetnimi vonjavami.
Masaža s kamni predstavlja edinstveno povezavo z naravo. Je podobna klasični masaži s to razliko, da terapevt poleg rok uporablja tudi tople kamne. Topel in naoljen kamen po telesu ustvarja občutek sproščenosti, pri čemer hkrati segrevamo sklepe in mišice, pospešuje obtok in odplavlja strupe iz telesa. Masaža predstavlja edinstveno povezavo z naravo.
Izzove občutek globoke sproščenosti in sprošča stres. Priznana je njena blagodejnost pri lajšanju določenih zdravstvenih težav, kot so napetost in otrdelost mišic, slaba cirkulacija, revmatska stanja, bolečine v hrbtu, nespečnost, depresija in druga stanja, za katera je indicirana toplota.
